Kuchnia wegetariańska

Miłośnicy zwierząt uważają, że zwierzęta są naszymi młodszymi braćmi, są bezbronne i czują tak samo jak ludzie. Dlatego nie wolno ich krzywdzić, a tym bardziej jeść. Są przeciwni zabijaniu zwierząt, ponieważ zwierzę odczuwa ból i bardzo cierpią. Nie jedzą mięsa. Stworzyli wytworną kuchnię, opartą na warzywach, owocach, produktach mącznych. Niektóre grupy wegetarian akceptują jedzenie nabiału i jajek. Kuchnia wegetariańska jest dietetyczna, lekkostrawna. Zwolennicy kuchni wegetariańskiej twierdzą, że brak mięsa w diecie nie powoduje niekorzystnych zmian w organizmie, ani anemii, a wręcz może pomóc w walce z nadciśnieniem, chorobami serca, otyłością. Kuchnia wegetariańska to kulinaria kolorowe, zachęcające do jedzenia. Poza tym są to proste przepisy, a jednocześnie bardzo pomysłowe i wytworne. Wegetarianie zgodnie twierdzą, że odkąd przeszyli na powyższą dietę są w lepszej formie, rzadziej chorują,a gotowanie sprawia im przyjemność. Ich zdaniem dietę wegetariańską mogą stosować nawet kobiety w ciąży i matki karmiące piersią, przy stosowaniu odpowiednich zestawów witaminowych dla ciężarnych. Kuchnia wegetariańska jest smaczna. Wymaga dobrej znajomości wartości odżywczej stosowanych.

Comments are closed.

  • Smaczne gotowanieSmaczne gotowanie
    Wielu z nas stara się o to, aby znaleźć w swoim bardzo zabieganym życiu chociażby chwilę wolnego czasu na przyjemności takie jak gotowanie, które pozwolą nam naprawdę bardzo dobrze się …
  • Słodki smakSłodki smak
    Każda kuchnia wyróżnia się swoim jedynym i niepowtarzalnym smakiem i każda pani domu czy gospodyni domowa robi swoje potrawy w zależności od tego co jedzą domownicy i rodzina. Tak jest …
  • Przepisy z kuchni polskiejPrzepisy z kuchni polskiej
    Nie od dziś wiadomo, że przepisy cieszą się wręcz ogromną popularnością. Coraz więcej współcześnie żyjących obywateli naszego kraju, a także innych krajów Europy i świata wykazuje chęć gotowania i prawdziwą …